187.5磅(约85公斤)?
看着体重秤上的数字,罗纳尔多顿时十分惊讶,他清楚的记得,一周之前自己的体重是192磅(87公斤)。龙腾小说网 ltxs520.com
“这就是训练效果?”
“也太神奇了!”
罗纳尔多感到非常惊讶,但他耐住了兴奋,因为怎么去想都不可能,一周的训练就减下去近五磅,训练的效果也太好了点。
“会不会是刚运动完体重最轻?”罗纳尔多想着。
罗纳尔多没有告诉其他人,只是正常回到球队训练,卡洛斯问了起来,他也只是说,“我还不知道有没有效果,沈说让我明天去做个体检。”
当天晚上吃过午饭后,罗纳尔多回到家里休息,又耐不住称了下体重。
“188磅?”
他感到很疑惑。
“或许晚上的数据也不标准,沈不是说了,让明天去做体检吗?”
这一天的训练下来太疲惫了,罗纳尔多躺在床上就睡了过去。
第二天罗纳尔多很早就醒来,洗漱一番吃了早餐后,他又忍不住站在了体重秤上。
“186磅!”
罗纳尔多惊讶的长大了嘴巴!
这次他相信了!
“上帝啊!怎么可能!真的是186磅!”罗纳尔多再也耐不住惊讶,他第一时间就打电话给好友卡洛斯,“罗伯特!罗伯特!我的体重减轻了!真的减轻了!”
卡洛斯正搂着女友睡着。
他做了个梦。
在梦里他站在一群漂亮女人中间大秀肌肉,每个女人都在夸赞他。
“真棒!”
“我的宝贝!你的肌肉太有魅力了!”
“每当我看到它,就想过去抚摸……”
就这么好的一个梦,被一个电话打断了,卡洛斯没好气的按下接听键,就听到对面的大喊,“罗伯特!我的体重减轻了!真的减轻了!”
“恭-喜-你-啊!”
卡洛斯狠狠的说了三个字,就直接挂断了电话,之后他才反应过来,对面好像是罗纳尔多,随后他又打了回去。
“抱歉,刚才断线了。”
罗纳尔多还在激动中,“没关系,罗伯特,你知道吗?我的体重减轻了!”
“减轻了多少?”卡洛斯的话音很平淡。
“186磅!我刚刚称的!”
“真的假的?”顿时卡洛斯也冷静不下来了,“我记得你上星期说过,是超过了190磅?”
“对,是192磅!现在居然只有186磅了!如果不是昨天称了两次,我真是不敢相信!”罗纳尔多激动的说着,“沈的训练太有效了,我之前还怀疑过,那真是太抱歉了,罗伯特,我从来没想过还能减轻体重,真是……”
罗纳尔多的身体情况出了问题,马丁斯才是最着急的那个,听到罗纳尔多说自己能依靠运动的方式减肥,马丁斯就非常关心了。
两人不仅仅是合作关系,还是朋友关系。
马丁斯立刻抛下手头上的工作,买了去往马德里的机票。
或许当听到罗纳尔多减肥成功的消息,沈洋才是最淡定的那一个,因为那在他的意料之中。
罗纳尔多的身体脂肪含量达到了近百分之三十,普通不到三十岁的男人,都要比这个数据强一些,他相对来说确实胖了一些。
一轮‘低级减脂运动’能帮助罗纳尔多减少百分之一的脂肪含量。
百分之一可不少了!
以罗纳尔多的身高和体重来说,他差不多能减下去两公斤左右。
罗纳尔多的减肥确实是大事!
这天上午,整个皇家马德里俱乐部都知道了这件事,就连主教练奎罗斯也关心了一下。
“罗纳尔多减肥有效果?”奎罗斯有点不敢相信。
其实他并不知道罗纳尔多肥胖的原因,但罗纳尔多往常做训练都真认真,身材却一直在变胖,他认为这是日常生活习惯问题。
难道为了能减肥,罗纳尔多纠正了日常的不良习惯?
菲戈、贝克汉姆等人也听到了,他们都来恭喜罗纳尔多,同时也对那个给罗纳尔多做训练的中国人更好奇了。
他居然能用运动的方式,帮助罗纳尔多减肥!
“我早就说过,沈的训练很有效果!”卡洛斯笑着秀气肌肉,“看看我,经过一星期的训练,就变得更强壮了!”
“我决定以后假期有空的时候,就去华夏找沈做健身!”
卡洛斯可不仅是说说,他找沈洋要了电话号码和邮箱,似乎是真打算假期的时候去一趟江城。
其他人听了也很心动。
于是在卡洛斯的大嘴巴下,沈洋的联系方式就在皇马球员中传开了,像是菲戈、贝克汉姆等人都想着,若是受伤了,倒是可以找沈洋看看。
他们对减肥、健身没多大兴趣,只要保持身材就好了,可沈洋在恢复治疗方面,确实是有独到之处。
就在整个球队议论纷纷的时候,沈洋和安妮来到了皇马俱乐部。
经理办公室里。
两人见到了俱乐部主席弗洛伦蒂诺以及经理安赫尔-桑切斯,还有比尔,一名新任的运动科学助理教练。