“右腿成弓状，左腿尽量伸直。”鲁大山老师在同学们这中间走着，虽然他的话不多，可是教学的时候很认真。
比如鲁大山老师经过王磊磊的身边，看到这个小男生左腿快要跪下来的样子，便拍了拍王磊磊的肩膀，示意他看过来，自己摆出正确的姿势，指着后面绷直的腿指导：“这样！”
第一次教热身运动的动作，鲁大山需要给孩子们多一些时间去掌握，所以他也是耐心地一个个指导着。
曦曦和兰馨这边，兰馨就比较轻松，她站在曦曦的面前，按照老师说的，搀扶着曦曦的肩膀。不过，曦曦平衡感很好，尽管努力地伸直双手举高高，她也没有跟其他小朋友那样摇摇晃晃的，兰馨可不要太省心省力。
“嘻嘻！”小胖妞还在为自己小伙伴摆出的这个姿势偷乐着呢！
曦曦努力地将动作做得很准确，不过，看着兰馨的笑脸，小姑娘也忍不住笑得眼睛弯弯的，仿佛笑容会传染一样。
不过，兰馨的好日子马上就要结束了！
鲁大山老师扫了一眼弓步做得很漂亮的曦曦，没有走过来，他拍了拍手，朗声说道：“好，换人！刚才扶着别人的同学要做这个动作，而刚才在做动作的同学，可以站起来，帮忙扶一下你的同伴，别让他摔倒了。”
兰馨的笑脸垮了下来，她纠结地低头看了看自己胖乎乎的小腿，嘟囔着说道：“我不会做……”
她有一个喜欢帮助别人的好队友，曦曦一听，马上热情地说道：“没关系，馨儿，我可以教你的啦！我来扶着你，就跟刚才一样嘛！”
然而，让兰馨下腰，那可是一件困难的事！
只见她颤巍巍地迈出右腿，但就这样劈叉地站着，便开始举起手来……
好像不对啊！
曦曦瞅着兰馨两条绷得直直的双腿，眨了眨眼睛，抬头小声说道：“馨儿，你没有做对呢！你这个要这样……”
曦曦还热情地站到一边，给兰馨示范一下。
“可是，可是我弄不下去，超级疼的！”兰馨皱起了眉头，嘟囔道。
曦曦挠了挠头，也有些伤脑筋：“那可怎么办啊？”
兰馨一门心思想偷懒，只见她眼睛滴溜溜一转，有了主意：“我这样做就行了！曦曦，现在换你了！”
“啊？”曦曦可没有想那么多，她困惑地说道，“可是老师还没有说呢！”首发..
应该是老师让换人才能换的啊！
“可是我好累了，曦曦，你多做一下，好不好？”兰馨趁老师不注意，站起来，抱住了曦曦的小手，说道。
“可是你没有做完啊……”曦曦不知道怎么拒绝，她也挺想帮自己最好的朋友的，但她潜意识里还是觉得有一点不好。
其实，跟兰馨一样偷懒的小朋友也不在少数，很多小朋友的搭档并没有曦曦这么认真，他们做得歪歪扭扭的，同伴也不会说什么。甚至有一些小朋友会趁鲁老师看向另一边的时候，自己又站了起来。
还好，曦曦还不用做出最艰难的决定，这边的动静，还是让鲁大山老师察觉了，他走了过来，关切地问情况。
曦曦和兰馨都吓到了，尤其是兰馨，圆圆的小脸蛋煞白煞白的，以为鲁老师会骂自己。
然而，出乎曦曦和兰馨的意料，外表看起来凶巴巴的鲁老师并没有对她们表现得很严格！
“没关系，你跟着老师，能做多少做多少，尽量拉伸自己的筋骨，下一次争取做得比这一次好！”
“右腿这边再往前挪一挪，很好，稍微曲一下，再下去一点……”
“不行了？压不下去了？那就到这儿，已经很不错了，下次再继续加油！”
鲁大山老师说话的嗓音粗里粗气的，跟他的人一样有些吓人，可是，在鲁老师示范和指导后，兰馨和曦曦渐渐地觉得鲁老师也没有那么可怕了！
热身运动一连串的动作做了下来，兰馨已经是累得满头大汗，曦曦还好，她神采奕奕的，虽然因为天气炎热，鬓角的发丝也有一些汗珠沾着，但小姑娘是刚刚进入状态，活动开了，才准备开始玩呢！
“很好！”鲁大山老师鼓了鼓掌，为了激发小朋友们的热情，他的声音如同敲锣打鼓一样，很激昂却也有些轰隆隆地说道，“热身后，有没有觉得你们身体都轻快了许多？那么，现在我们来玩一个小游戏！”
鲁老师确实在语言表达方面确实有些不足，他学着别的老师的说话习惯，生硬地跟小朋友们互动，但他自己又忘记了给小朋友们回应的机会，自顾自地说了下去。
曦曦睁着大眼睛，好奇地看到鲁老师从旁边拖出来一个很大的网兜，里面有很多篮球。
没错，篮球，全都是正常规格的篮球！并没有因为他们是小学一年级的孩子，便换了大小。
看到篮球，班里的男孩子们一阵骚动。
果然，球类运动，对男生的吸引力还是很大的！他们早就对之前那些热身动作感到不耐烦了，现在看到篮球，兴致蹭蹭蹭地往上涨，眼睛都开始放光。
曦曦没有他们那么激动，不过，她蛮好奇的，她虽然见识过这些东西，但还没有亲自玩过。
“有谁打过篮球？可以举一下手。”鲁大山这回总算是给了孩子们表现的机会，他让一个打过篮球的男生上来，示范一下拍球。
本来，按照课程大纲，他是要先带着小朋友们学习队列、跑步等内容。不过，这第一次上课，而且他也知道这些一年级的小朋友耐性没有那么好，一上来便学那些无聊的课程，恐怕很快他们就要造反了！
已经教了两届新生的鲁大山算得上是经验丰富，他决定“劳逸结合”，适当地穿插一些教学内容，大部分时间，带他们玩，激发他们对体育活动的兴趣。
“没错，这就是我们今天要玩的游戏，老师教你们双手拍球，等快下课的时候，我们再看一下，哪个小朋友一次能拍得最多，好吧？”鲁大山单手拍着篮球，努力地向小朋友们笑着。
或许笑起来，会让他看起来没有那么凶。
不过，这会儿，没有哪个小朋友对他的笑容有兴趣，他们的视线都被那一颠一颠的褐色精灵给吸引住了。
曦曦也是跃跃欲试，她想玩一下这个篮球，也想让老师夸奖一下她。
比如，鲁老师说：“哇，曦曦，你拍球拍得这么好，最厉害了！”
小姑娘想着都有些喜不自禁，她如果获得体育老师的赞扬的话，一定要回家告诉爸爸，让爸爸知道自己会拍篮球了，体育老师都夸奖了自己！